3、选择内衣
正确选择内衣可以减缓乳房的下垂,同时为胸部提供很好的承托力。但是不要为了追求“事业线”,而选择小一码的内衣,这样只会影响乳房的正常发育,严重者还会让胸部变形,影响胸型美观。
胸部是由大量的脂肪组成的,因此不建议大家做太多的有氧运动,以免脂肪流失的更快。而锻炼胸大肌可以坚挺胸型,视觉效果看上去更丰满。
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