灵巧的双手是人类进化的标志之一,有许多MM被手指粗短问题所困扰,想尽办法瘦手指,往往不得其法总是失败,在此整理一些瘦手指方法,帮助大家解决怎么瘦手指问题。
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方法/步骤:
1、握拳运动:用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开,反复做30次。
2、举手运动:这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。
3、放松手部:这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
4、活动指甲:用右手拇指与食指,由指根至指尖方向拉每根左手手指,至指甲处瞬间离开。可促进血液循环,使多余脂肪消除。
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