我们都知道喝茶有很好的养生功效,当然喝茶也能起到很好的减肥效果。那么喝什么茶减肥 ?生活中有很多的肥胖人群,也会影响到我们的健康,所以我们要注意控制体重。
成分:决明子,加入热水冲泡。
作用:正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿,宿便容易积在体内,造成便秘,这时多喝决明子茶,可以帮你去除肚肚里的脏东西!
肉食肥肥女的最爱:消脂山楂茶:
成分:山楂5钱、绿茶粉6公克,加500cc的水熬煮10分钟。
作用:对喜欢吃肉肉的美人儿来说,可以自己DIY这帖瘦身茶,可以消除赘肉和油脂、帮助排泄体内废物,酸酸的口感很好喝。
喝茶能减肥,那么喝什么茶减肥效果好呢?以上为大家介绍了多款的减肥茶饮,不同类型的肥胖需要和不同的茶饮,以上为大家介绍了多款的减肥茶饮,大家可以试试!
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