【图】食醋减肥法具体方法大全 爱醋的女人美容又瘦身

2016/4/27 23:21:46 作者:CYL16-ye… 来源:女物美体网
食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉,还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,对脂肪的代谢作用,排泄过多的“膘”。

第四是要注意,醋的收敛效果可能也会引响经期时子宫的收缩,所以经期时就暂时休息一下不要用喝醋减肥法啰。喝醋可能会延迟月经。所以平日月经不调的姐妹或者期待怀孕的女性最好不要采用这种方法。

正确的吃醋减肥法:
正确的喝醋减肥法应该是在用餐后、消耗体力后、晚上睡前喝醋减肥,才是最有效的!这样不但不会过度刺激肠胃,还可以达到得美容、改善皮肤不好等问题,
注意事项:
虽然大家都知道吃醋会让皮肤变得好一些,让身材变得苗条一些。女人就该吃点醋,但是大家也要知道过犹不及,不要每天喝的太多,适度适量才好,运动加控制饮食才是主道。

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