【图】怎样让腿变直变长变细的动作 5个方法让你拥有小细腿
2016/4/13 21:25:45 作者：CYL16-fe… 来源:女物美体网
如何让腿变长变细变直？你是不是还在羡慕别人拥有两条又细又长的美腿呢？你是不是还在为自己又粗又壮的大腿而自卑呢？想在赶在夏天来临之前，穿上美美的短...
做瑜伽运动，每天睡前花上几分钟，来一组轻松简单的睡前瘦腿瑜伽动作，不仅能缓解上一整天班的疲惫，同时可以锻炼身体，还能轻松的减去腿部与背部多余的脂肪，只要每天临睡前作一组，就能让你简简单单的减掉腿部多余的脂肪。会让身体整个都拉伸起来，也可以锻炼平和宁静的心理状态，是一个非常不错的慢性有氧运动。
如何让腿变长变细变直4、专业矫正让细腿更直
使用o型腿矫正器，每天坚持佩戴，可以有效纠正腿部的外八字问题，同时你自己也要主动调整步态。
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