【图】全球胖子数超瘦子 四种原因让你一胖不复瘦

　　1、饮食高热量

　　如果你自称是吃货，对进食的东西都没有一个热量概念，想吃就吃怎样好味道怎样吃，这样就会给你的身体带来肥胖的理由。不注意饮食，又偏爱吃高热量高油脂的食物，容易造成营养过剩，身材严重发福。

　　2、不做运动

　　爱吃又不做运动，身上的脂肪怎么会燃烧掉？如今大家都生活在方便的年代，出入很少会步行，面对一天8个小时都在坐着，容易给脂肪囤积提供有力条件。身体没有动起来，脂肪自然减不掉。

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