3、瑜伽健身
经常录制RM,宋智孝的体力已经被锻炼的很好。除了拍摄时的巨大运动量外,平时她也会进行瑜伽健身。瑜伽近年来备受女性的喜爱,通过小幅度的动作,放松身心释放压力。而且十分适合居家进行,只需你掌握瑜伽健身动作,就能轻松塑造S身材。
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