注意点3、饮食
并不是单单通过针灸就能有效减肥,在针灸的过程中,也要注意饮食习惯。除了一般减肥不能吃的东西外,也要尽量避开富含淀粉的土豆、莲藕等等。
注意点4、操作
建议每次针灸由专业人士操作,避免自主进行。如果你的专业知识不够,很容易误伤其他穴位,引发一系列的反应,即影响减到效果,还会对身体造成伤害。
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