【图】减肥不能吃什么 要避开这些高热量食物

2016/3/15 16:45:09 作者:Asuka 来源:女物美体网
春天不减肥,全年徒伤悲!减肥作为你的终生事业,可以说是永不停止。面对总司发胖反复的身材,你应该要好好想一想自己的减肥方法是否正确。在减肥期间不能吃什么?

减肥不能吃什么

  罐装果汁

  不要以为碳酸饮料不能喝,那些标着100%果汁的饮品就没有威胁?其实这些灌装果汁,不管是纯果汁还是饮料,当中都会含有大量的糖分,并且维生素C这些东西,早已经流失了。所以不能听信广告商的说法。

  方便面

  这种作为居家旅行必备的东西,方便面在日常生活占有很重要的位置。但由于方便面多数是经过油炸,还有调料中油盐超标。为了你的健康,还是少吃或者不吃。

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