荷叶
清热解毒，去油脂的荷叶干，最适合吃的油腻时饮用。加上荷叶除烦恼淬火，能有效减少身体脂肪的堆积。
益母草
经常被用作女性缓解经期疼痛用的益母草，也有减肥的功效。由于它含有多种生物碱，能刮油消脂。
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