【图】天山童姥爆红网络 养生粥减肥塑身材
2016/2/2 21:09:20 作者：Asuka 来源:女物美体网
红绿豆粥
材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚，小米适量
做法：红绿豆提前浸泡至少两个小时，混合小米一起熬煮。待粥煮沸后，转为小火熬煮10分钟后，再加入大枣和山楂，继续熬煮。最后调味即可食用。
功效：排毒养颜，去油脂。
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红绿豆粥
材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚，小米适量
做法：红绿豆提前浸泡至少两个小时，混合小米一起熬煮。待粥煮沸后，转为小火熬煮10分钟后，再加入大枣和山楂，继续熬煮。最后调味即可食用。
功效：排毒养颜，去油脂。