运动计划
每一个好身材的模特背后,都会一份适合自己的运动计划。开始的时候,建议大家咨询专业的健身教练,在了解整体情况后,再制定适合自己的计划。瘦腿还是提臀,丰胸还是瘦腰,这些都要局部针对,才能有整体的好身材。
上一页123