【图】杨幂迪丽热巴合影发福 减肥方法恢复S身材

2016/1/13 22:18:01 作者:Asuka 来源:女物美体网
杨幂发福减肥
杨幂、迪丽热巴合拍做善事,不少人都发现大幂幂竟然发福了!杨幂自从生下小糯米后,暴涨的上围和纤瘦的四肢,一直获得大家的好评。面对发福的杨幂,下面小编也推荐几种减肥方法,助大家恢复S身材

杨幂迪丽热巴合影发福

  对症下药

  如果你不是一直都很肥胖,只是偶尔身材发福,那么建议大家可以使用局部瘦身的方法。

  1、瘦脸:像照片上的杨幂,很明显面部是微微发福,想要更加上镜,就要开始做瘦脸动作。建议大家每晚睡前洗干净脸后,利用手指关节的部位,从下巴额头按摩,要控制好力度。

  2、瘦腰:纤细的小蛮腰是备受关注的,但现实是凸出的小肚子。瘦腰的话,建议大家做仰卧起坐。注意动作要标准,不要用屁股抬起身体,而是用腰腹部的力量。

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