【图】轻松瘦手臂方法有哪些？ 以下四个方法让你快速甩掉蝴蝶袖
2015/12/13 11:14:01 作者：L-linyin… 来源:女物美体网
第四个方法、多吃对瘦胳膊效果好的食物
例如苹果、葡萄柚、胡萝卜、番茄等这些水果蔬菜都能够有效减掉我们胳膊上堆积的脂肪，这些水果蔬菜都含有丰富的维生素C、纤维素、果胶，这些成分都是对降血脂效果极佳的，而且吃这些果蔬可以促进消化液的分泌，有效促进营养物质的吸收，而且还能美容哦！
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