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陈奕迅女儿
泳装照】今年11岁的陈康提已经亭亭玉立,日前网曝陈奕迅女儿泳装照,身穿
性感比基尼的陈康提,大秀修长
美腿。学生时期是的
塑形阶段,如何才能拥有一双美腿,方法很简单!
![陈奕迅女儿泳装照](https://img3.nvwu.com/mt/UploadFiles_5729/20151114/2015111412534628.jpg)
【陈奕迅女儿泳装照】今年11岁的陈康提已经亭亭玉立,日前网曝陈奕迅女儿泳装照,身穿性感比基尼的陈康提,大秀修长美腿。学生时期是最佳的塑形阶段,如何才能拥有一双美腿,方法很简单!
![陈奕迅女儿泳装照](https://img3.nvwu.com/mt/UploadFiles_5729/20151114/2015111412534703.jpg)
1、坚持跑步
不少女生害怕跑步会让小腿粗壮,其实没有那么容易。看看那些运动员,哪个不是双腿修长。因此,坚持跑步既能塑造身体曲线,又可以锻炼身体。需要注意的是,跑步前后都要做好拉筋伸展动作。
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