【图】胸部小怎么办 几种丰胸方法让你找回自信
2015/11/8 12:21:38 作者：N-heqian… 来源:女物美体网
胸部和同龄人相比显得很小，有的人会感到很尴尬，到底是暂时性还是长久性的，很多人自己都说不清。不过不要紧，不管是哪一种，介绍几种方法，不让尴尬把你身上的自信带走。
胸部和同龄人相比显得很小，有的人会感到很尴尬，到底是先天不足还是后天改变的，是暂时性还是长久性的，很多人自己都说不清楚。不过不要紧，不管是哪一种，介绍几种方法，不让尴尬把你身上的美丽、自信带走……
肢体运动 
1、扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。- 上一篇美体文章： 【图】女人隆胸后可以摸吗？ 术后注意事项解析
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