【图】学骑自行车方法 教你如何在单车上保持平衡

2015/11/5 14:17:11 作者:L-linyin… 来源:女物美体网
学骑自行车
学自行车要有一个会的人教你,因为要把握平衡度,所以之前要有人在后面帮你推自行车,你学习平衡度;先把一只脚放在脚踏板上,另外一只脚放在地上,慢慢找找平衡...

在溜车的时候,右腿从自行车后方迈过自行车,调整身姿落在右车蹬上,身体坐在自行车车座上,双手控制好前进方向,两眼目视前方,逐渐调整身体姿势。此时,心理素质要过硬,不要怕摔。循序渐进的锻炼以上姿势,在练习中掌握骑自行车的感觉。
学骑自行车成功。多加运用。
注意事项
胆子一定要大,不能怕摔;
自行车在使用前要进行校验,检查各部分组件是否正常工作;
最好有人在旁边帮助,以免出现不必要的麻烦。

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