瑜伽(英文:Yoga,印地语:???)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。私密瑜伽功效:
滋养女性,改善和恢复正常生理机能。
讲究五感能量,是自体荷尔蒙疗法。它倡导一种精神境界,并通过这种境界来养生、养性、延缓衰老。它不只是舒适与享受,更是对疾病的预防和改善,及对女性生理健康的精心呵护。具体而言,“私密瑜珈”主要以中医养生理论为基础,结合国外进口仪器对s.c、宫颈进行全方位按摩,再通过专属女性贴心手法和女性喜爱产品,对女性生殖系统由内到外抗衰老呵护,并快速直接地作用于护养的部位,杀菌消炎、清宫排毒、活血化瘀、打通经络,调理气血、使血液循环加快,长期坚持护理,可改善和恢复女性生殖器官的正常生理机能,调节女性内分泌、解决女性生殖系统亚健康、修复受损的器官、延缓衰老、镇定情绪,使私密部位恢复年轻,让女性充满活力。对应而来的男性私密瑜珈-“圣银之根”的教学也是相当的成熟丰富。配合视频及图文的表述,非常容易让初学者上手,练习这类私密瑜珈可以让男女双方获得想不到的益处。