新生代童星关晓彤最近成大势女星,高挑的
身材、逆天的长腿,都有不同常人的气场。17岁已经174cm高的关晓彤,最吸引人眼的莫过于那一米长的
美腿。应该怎样
瘦腿呢?
2 有空就记得做夹紧动作
无论是等公车,还是办公室里、看电视时,都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝,一天3-5次,每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型,时间长了,还有
瘦腿的功效,特别是
瘦大腿哦。
3 腿不直的衣服
服饰搭配法
腿不直的MM,可以选择长度在膝盖以下到小腿中央之间的
款式,注意不要选择长度直到脚踝的款式,那样会把双腿全部紧裹住,让弯曲的线条更加明显了。在冬天可以套双长筒靴,有型之余又能遮蔽缺点,一样好用。
4 预防腿型弯曲,平常需要注意哪些呢?
首先是走姿。走路的时候,千万不能走外八字。外八字行走时,腿在向侧边用力,给膝关节一个外推的力。这样每走一步,膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击,长期下去,膝关节外侧副韧带就会松弛,膝关节的外侧稳定结构不稳,膝关节就会向内旋。
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