【图】受欢迎的6首跑步音乐 缓解压力提高运动效率
2015/10/26 21:10:44 作者：W1-caide… 来源:女物美体网
跑步到底适不适合听音乐？在一条长长的跑道上，如果你没有音乐的陪伴，可能很容易就会觉得枯燥无聊。美国媒体指出，音乐不仅可以帮助阻断疼痛和疲劳感，提升情绪。
专辑：《Nick Jonas》（2014）
小鲜肉Nick Jonas单飞后带来的首张同名专辑中的主打歌之一，在美国Billboard 排行榜取得第13名的好成绩。
而这首歌也是备受国外跑友的推崇，因为它的节奏适合初级跑友以及一些资深跑友进行恢复训练。
4. Chandelier – by Sia
专辑：《1000 Forms of Fear》（2014）
傲娇澳洲才女Sia姐在去年格莱美演唱这首Chandelier，声音辨识度极高。当年那首超火爆的Titanium就是她演唱的哦。
这首歌的节奏非常适合跑步的中期。
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