【图】循经推拿的好处是什么 4点好处让你轻松解决肥胖问题

注意事项：
循经推拿，能促进新陈代谢，使身体多余的脂肪迅速转化为热能而消耗掉，从根本上达到纤体的效果。要想达到减肥的目的必须要做到能量代谢负平衡，也就是摄入的要小于消耗的。减肥的关键问题是克服两个难题，一个是“异常饥饿感”，另一个是“异常疲劳感”。如果不借助外部帮助，在漫长的减肥期内，天天忍受这两种痛苦的煎熬，一般人根本承受不了。再说自行减肥很容易出现问题，这样的例子不胜枚举。循经推拿能有效地消除或减轻肥胖患者的异常饥饿感和疲劳感，使得自主运动和控制食量的自控能力明显增强，较易做到“少食多动”的要求。

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