【图】颈椎穴位按摩图 按摩5个穴位让你轻松摆脱颈椎痛
2015/10/19 12:23:03 作者：A-zhaixi… 来源:女物美体网
长期低头工作的上班族很容易得颈椎病，而且越来越年轻化，长期低头会导致我们颈部肌肉疲劳、颈椎病变，出现颈部疼痛、恶心、头晕等症状，按摩可以缓解颈椎病。
取穴定位
位于屈曲肘关节，肘横纹的外侧头。
按摩方法
按摩者左手托住被按摩者手臂，用右手拇指顺时针方向按揉曲池穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，左右手交替，以局部感到酸胀为佳。
功效主治
此穴具有清热和营、降逆活络的作用。多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕，及颈椎疼痛、上肢过电样疼痛、手臂麻木等。
上面为大家介绍了治疗颈椎病的穴位，对这五个穴位进行按摩，可以很好的缓解颈椎病症，经常低头工作的人要时常动动脖子。
- 上一篇美体文章： 【图】左脚后跟疼是怎么回事 治疗脚后跟疼的6种有效方法
- 下一篇美体文章： 【图】膝盖内侧疼是怎么回事 5大膝盖疼常见原因大盘点