【图】女性肥胖怎么办 5大方法助你快速瘦身

4、耳针减肥

（1）耳压磁珠：耳穴主穴取：内分泌，皮质下，脾，配穴取口，肾上腺，腹，肺，取2000高斯，直径2mm的磁珠置于4mm×4mm大小的胶布上，然后固定于所取耳穴上，每次取穴4～5个，每天按压3～4次，每次10min，10次为1个疗程。
（2）芒针结合耳针：耳穴取饥点，神门，胃，内分泌为主穴，嗜睡者去神门加兴奋；食欲亢进，口渴欲饮者加渴点；顽固便秘者加大肠；伴高血压者加降压沟，芒针取穴梁门透归来，梁丘透髀关，隔天1次，10次为1个疗程。
5、循经点穴推拿减肥
让患者仰卧位，术者循肺，胃，脾，肾经走行经络进行推拿，点中府，云门，提胃，升胃，腹结，府舍，中脘，气海，关元等穴，然后换俯卧位，推拿膀胱经，点脾俞，胃俞，肾俞等穴，有并发症加相应经络穴位，隔天推拿治疗1次，每天30min，每周3次，4周为1个疗程。
肥胖及其并发症已成为严重的社会问题，尤其是内脏型肥胖常合并糖尿病，高血压，缺血性心脏病，高脂血症，睡眠呼吸暂停综合征等，因此应积极正确治疗肥胖，减少并发症。

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