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【图】白领正确的坐姿 9步教你检查你的坐姿

2015/9/18 13:39:07 作者：W1-cheng… 来源:女物美体网

白领们在办公室里的时间都比较长，所以坐姿对身体的影响就会比较大，不良的坐姿会降低新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，引起肥胖。如果身姿不正将极大地影响身体健康……

便秘、粉刺
姿势不端正，如弯腰驼背等，会压迫内脏，影响血液循环，降低肠胃消化功能，进而导致便秘。毒素在体内堆积，无法及时排出，还会令嘴角周围长粉刺。
脸浮肿
姿势不良的人通常肌肉无力或僵硬，脸部肌肉容易松弛，令人显得浮肿。
双下巴

脖子前伸等不良姿势会影响下巴的活动及血液循环，容易导致下巴周围代谢废物堆积，形成双下巴。

视觉焦点 Visual focus