为了满足广大
女性们对美的
追求,不少
健身俱乐部和
减肥机构都运用了甩脂机来帮助肥胖的女性们甩掉赘肉!那到底甩脂机有什么副作用和危害呢?我们一起来了解吧。
到底这些抖动减肥机能否真正减肥呢?记者采访到北京体育大学运动人体科学学院的多位专家,他们表示人体脂肪是有血液供应的,是肌体的一部分,不可能用所谓“抖动甩脂”这样的机械方法来实现减肥。
专家表示,从脂肪分解代谢的生理学角度来讲,人进行跑步等主动运动后,内分泌发生变化,进而使脂肪酶的活性增加,使脂肪内的甘油三酯发生分解,脂肪数量减少。这是一个缓慢渐进的过程,需要持之以恒。高频震动如果能把脂肪细胞震碎,其他的肌肉组织细胞也可能受损,同时大量未经分解的脂肪进入到血液里,甚至还有可能引起脂肪栓塞。
1.身体免疫力低下
使用甩脂机减肥虽然具有一定的效果,但是体内的脂肪消耗过快,体能消耗也快,会有损身体健康,使得人体的免疫系统低下。
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