【图】重庆牛胸肌哥  好身材“赚”回好老婆

10岁开始坚持运动至今
骆涛说自己和弟弟小时候的身材都比较瘦弱，因此，早在他10岁时，父亲就规定他和弟弟每晚必须做30个俯卧撑和50个仰卧起坐才能睡觉，每天还要早起跑步一小时。
“也许正是因为坚持运动，才让我拥有现在这样的身材。弟弟上学时和我一样结实，但成年后因缺乏运动，现在已经发福，已有啤酒肚了。”骆涛说，他每天坚持运动，从小就很少生病。到高中时，胸肌比班上其他男生都发达。
梦想有阿凡达式好身材
“采取仰卧的姿态举哑铃，最锻炼胸肌。长时间拍打某一部位可以加速脂肪分解，达到瘦身作用。”昨天，骆涛向记者展示了一本他的健身笔记，上面记录了他从大学期间到现在所总结的几百条经验，包括如何锻炼胸肌、男性健身食谱等。骆涛自嘲地说，他是自学成才，从来不去健身房，也没请健身教练，靠着去图书馆搜集资料和订阅健身杂志，他现在仍保持着大学时的良好身材。
此外，良好的生活习惯也是骆涛健身的秘诀。骆涛的妻子叶女士说，老公既不抽烟，更不饮酒，平时很少吃油腻或辛辣食物，一年到头都不会生病。“我个人觉得阿凡达的身材是最标准的。”在骆涛的博客空间里，贴着电影《阿凡达》里主角的很多图片，旁边还加了他的评价，身材修长、腿长、胸肌发达、细腰、翘臀、无啤酒肚。他梦想自己也能拥有阿凡达那样棒的身材。骆涛在博客里称，“其实，只要愿意锻炼，每个人都可能成为(拥有)阿凡达(那样的身材)。”

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