【图】为何精神心理导致肥胖 解析心理因素与肥胖的关系

专家指出，部分人在经历上述情况后有可能会将心理上的放松、情绪上的好转与食物挂钩，养成情绪性进食的习惯。对于因此而患上肥胖症的人来说，单纯的节食会令他们很难忍受，减肥效果难以持久。
根据上述研究成果，专家对40名习惯于情绪性进食的肥胖症患者实施了心理疗法。在治疗的过程中，医生努力使患者对食品以外的事物产生兴趣，学会用“脑”而不是“胃”来解决生活中的问题。之后专家发现，心理疗法促进了节食和锻炼的效果。上述40位患者在结束减肥疗程一年多后，均保持了原先的减肥效果。

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