【图】减肥喝什么好 介绍有效的减肥茶给你
2015/8/14 13:09:04 作者：B-zhouji… 来源:女物美体网
说到减肥，很多人会抱怨自己减不下来，有的人会抱怨自己坚持的方法结果却没有效果。减肥喝什么？喝茶减肥是现在比较流行的一种减肥方法，那喝什么茶减肥效果呢?
2、吉姆奈玛茶
可以有效的抑制我们身体对于糖分的吸收，所以吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，对于糖分的摄取量就会自然的大减，而且糖分和碳水化合物的吸收量也会随之降低的。
3、乌龙茶
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
- 上一篇美体文章： 【图】骑自行车减肥减哪里 教你骑车减大腿的3大方法
- 下一篇美体文章： 【图】怎么减大腿上的肉有效的呢 推荐您的七大瘦腿有效法子