【图】少女吃什么丰胸呢 推荐4款食疗法助你快速丰胸
2015/8/7 9:24:54 作者：S-xujing… 来源:女物美体网
海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，除了能为胸部发育提供充足的蛋白质，还能够促进雌性激素分泌，让ru腺活动更活跃。重要的是，海参热量不高...
蚕豆营养丰富，含有8种人体必需氨基酸、各种维生素及微量元素，且不含胆固醇，在促进ru腺发育的同时也没有变胖的危险。蚕豆的外皮还富含膳食纤维，能够改善便秘现象哦。
蚕豆鲫鱼汤
材料：鲫鱼350克、葱20克、姜10克、蚕豆200克、盐5克、猪油5-10克。
1.准备材料，将鱼内脏去除洗好，葱切段，姜切段。
2.锅中放少许油，将葱，姜放入爆香;放入鲫鱼稍煎一会儿。
3.放入沙锅，加入适量的水，中火煮开;去掉浮沫;加入猪油，煮30分钟汤即浓稠。
4.倒入蚕豆煮滚，放盐即可关火。
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