少女吃什么丰胸呢 推荐4款食疗法助你快速丰胸

三、蚕豆
蚕豆营养丰富，含有8种人体必需氨基酸、各种维生素及微量元素，且不含胆固醇，在促进ru腺发育的同时也没有变胖的危险。蚕豆的外皮还富含膳食纤维，能够改善便秘现象哦。
蚕豆鲫鱼汤
材料：鲫鱼350克、葱20克、姜10克、蚕豆200克、盐5克、猪油5-10克。
1.准备材料，将鱼内脏去除洗好，葱切段，姜切段。
2.锅中放少许油，将葱，姜放入爆香;放入鲫鱼稍煎一会儿。
3.放入沙锅，加入适量的水，中火煮开;去掉浮沫;加入猪油，煮30分钟汤即浓稠。
4.倒入蚕豆煮滚，放盐即可关火。

上一页123下一页

登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权，请及时联系我们：tousu@nvwu.com