【图】女生怎么减肚子上的肉  5种方法让你甩掉肥肉

2015/7/27 17:01:45 作者:S-lihuay… 来源:女物美体网
炎炎夏日,衣带渐少,贴身装让肉肉无处隐藏,特别是女生更为这些所苦恼,怎么减掉肚子上的赘肉,成功打造马甲线,需要的是方法加坚持,动起来吧,HEY GIRL

1、晚上六点前吃晚餐睡前4小时吃晚餐不易引起发胖。但如果你是有小肚腩的MM,可以将晚餐安排在晚上6点之前,让肠胃在睡前有足够的时间消化,这样腹部不会囤积脂肪哦。2、中药瘦小腹中药可以调理体质、促进脂肪代谢。所以,你可以针对你的体质开几付促进末梢血液循环、调节肠胃功效的中药。需要注意的是,一定要选择与自己体质吻合的中药,这样才能达到瘦腹的效果哦。3、海盐按摩法洗完澡后,利用海盐,绕肚脐顺时针按摩腹部50圈,然后逆时针按摩50圈,然后双手交叠上下用力的按摩50次。海盐可以够促进身体排出废物,同时还可以促进脂肪代谢,为肌肤补充所需的矿物质,让腹部肌肤变得细致紧实。坚持1-2个月,你会发现腰围变小了哦!

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