【图】女人怎样丰胸 丰胸三大招塑造傲人事业线

二、运动丰胸
很多运动都能够帮助促进血液和微循环，使胸部大乳腺畅通，血液流动加快胸部营养条件改善，促进发育。下面就是能够帮助丰胸的简单小动作：
1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复10次左右；
2、腰背挺直站立，两腿自然分开，两手臂可以交替做敬礼状，重复10次左右；
3、直立，腰背挺直，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲再直立回正，重复8次左右；

4、腰背挺直站立，两腿自然分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后手肘向胸前方弯曲，直到两手手指交握，手掌向下再重复8次左右。

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