【图】在家按摩丰胸 8招按摩法使乳房增大并且富有弹性

2015/6/7 3:17:24 作者:G-wuxian… 来源:女物美体网
自然丰胸要快速看到效果,方法很重要。在做丰胸按摩的同时,就可以让丰胸效果加倍!下面,我们一起来学习正确的丰胸按摩手法,再认识几种超级有效的丰胸食品,让上围猛涨。

自然丰胸要快速看到效果,方法很重要。在做丰胸按摩的同时,再搭配合理的饮食调养,就可以让丰胸效果加倍!下面,我们一起来学习正确的丰胸按摩手法,再认识几种超级有效的丰胸食品,让上围猛涨!

 2大丰胸方法 按摩+饮食 瞬间提升上围 
如何能让丰胸效果加倍呢?小编建议大家在做丰胸按摩的同时要配合饮食,这样就能把丰胸的效能值发挥到最大。所以,关键就是要学会正确的丰胸按摩手法和吃对丰胸食品,下面就一起跟着爱美女性网小编来学习一下吧。
 2大丰胸方法 按摩+饮食 瞬间提升上围    
丰胸按摩手法解析图:肩胛-腋下-胸部
胸部的按摩不仅限于胸部这一个部位。因为乳房周围有很多穴位,只有通过周边部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分别从颈部-锁骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步按摩法,才能真正做到胸部的完美保养哦。
第一步
1、用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒,切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸哦!
2、从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒,不要来回抚摸,左右两边相同。
第二步
3、从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反复揉捏腋下的肌肉。
4、用手掌从腋下沿着胸围的下沿线最外侧向乳房中间上方用力按摩约10秒,两侧相同。
第三步
5、用手掌有节奏地交替上推按摩两边胸部各15秒,再用手托住胸部来回按摩约10秒。
6、用手指从胸部突起的地方向锁骨中央向上轻轻抚摸,两手交替节奏均匀地按摩约30秒。

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