【图】郑多燕减肥晚餐 边吃边减肥

2015/5/31 12:02:01 作者:B-liqian 来源:女物美体网
郑多燕减肥晚餐
你还在天天跑步、游泳、做俯卧撑减肥吗?你还在天天只吃丝毫点生果节食减肥吗?一旦是,那你就OUT了。不用节食,边吃边减肥,吃一顿胜过饿1周,20天减肥20斤。

郑多燕减肥餐为啥能边吃边减肥?

实质上,郑多燕减肥餐最最初的原理是饮食保健,而饮食保健的源头在中国,只不过韩国人更珍视也更善于发扬光大古板文化。

用现代科学技术调查饮食保健,大家发觉,饮食保健的核心道理在于调整细胞代谢。而细胞平衡代谢失衡就是人们体内肥大的最大症结所在。比方,每个人吃10g吃食而只渗出1g的垃圾和油脂,那么她想不胖都难!但一旦吃10g渗出5g的垃圾和油脂,她永久都不会发胖。

而郑多燕减肥餐的核心原理便是调整人们体内细胞代谢,分析人们体内惰性脂肪,让大家增大对吃食垃圾和油脂的排放。

那么,郑多燕减肥餐为啥是晚餐而不是早餐或者中餐呢?

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