没有胸前的波涛汹涌,再苗条的身材也没有女人的妩媚。想要摆脱胸前平平的命运,快来跟小编体验最热丰胸食品——芝麻的震撼丰胸餐吧,只要30天就可以让你的胸前丰满起来。
芝麻蜂蜜粥
材料:粳米100克,黑芝麻30克,蜂蜜20克。
做法:
①黑芝麻下锅中,用小火炒香,出锅后趁热擂成粗末;
②粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
③锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸;
④然后转小火熬煮至八成熟时,放入黑芝麻末和蜂蜜;
⑤再煮至粳米熟烂,即可盛起食用。
芝麻核桃蜜
材料:黑芝麻100克,核桃100克,蜂蜜200克。
做法:
①将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄(切忌炒焦),凉后一同研碎,放于器皿内。
②加入蜂蜜调成糊状即可服用。
上一页123