药膳丰胸
食材:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
豆类
大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育有着重要的作用。女性经常吃些豆类,可改善乳房发育状况,拥有更加丰满的胸型。
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