【图】魔芋粉能减肥吗 长期服用是否有害
2015/5/11 15:02:53 作者：H-lishan… 来源:女物美体网
只吃魔芋粉并不能减肥。虽然适量吃魔芋对减肥是有帮助的，但长期只吃魔芋粉，把魔芋粉当主食的话，会使身体摄入营养的不均衡，使某些营养缺乏，身体机能下降。
魔芋粉有一种特有的魔芋味道，水冲少了会象藕粉一样粘稠，可以加些盐等你喜欢的东西配合食用，味道会好很多！
食用魔芋粉虽然能够帮助减肥，但并不建议食用过多。因为：食用太多魔芋粉，造成饱腹感，很可能使你其他方面有营养的食物吃得少，容易导致营养不均衡；魔芋粉偏凉性，如果在生理期更不宜多吃。减肥最重要的是合理饮食，保持一定运动。- 上一篇美体文章： 【图】怎样减肥同时又增高 十招让你拥有迷人身材
- 下一篇美体文章： 【图】痰湿体质的减肥方法 三个中药减肥方剂快速减肥