张雨绮四招瘦下来穿超短裙增魅力【组图】
3、坚持高抬腿运动
高抬腿是一项看似很难做起来却很容易的一项有氧运动,坚持一段时间后,高抬腿动作越标准,腿抬的越高,坚持坚持,腿部脂肪燃烧迅速,自然瘦腿成功。
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