导语:很多胖MM喜欢吃减肥药来减肥,这样不仅反弹的也快,而且容易把身体弄坏。蜂蜜有很好的减肥功效,今天教大家蜂蜜水减肥法。
蜂蜜水减肥法基本原理
每天早,午,晚三餐均以蜜糖水、蜂蜜、茶代替,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能及时补给身体养分,恢复精神。
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