牛奶的减肥效果: 牛奶中含有丰富的乳清蛋白,而乳清蛋白可以帮助燃烧多余脂肪,非常有助于减肥。而双下巴的出现就是因为这部位脂肪堆积太多了。而且牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,这些营养物质能让肌肤更加的紧实,保湿效果也非常好哦!让你的肌肤水水嫩嫩的! 蜂蜜的减肥效果: 蜂蜜所含的脂肪酸能促进肠胃性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,有效排除体内的毒素,从而有效防止便秘。蜂蜜的热量很低,100g蜂蜜只含294卡路里。所以,蜂蜜的减肥功效很不错。
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