两分钟瘦脸操 教你摆脱咬肌肥大
2014/5/13 17:09:17 作者：Asuka 来源:女物美体网
咬肌肥大怎么办？教你快速两分钟瘦脸操吗，一周见效！
Step1：首先用双手的中指与无名指，分别按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，注意在按的时候力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，然后松开，这样重复做5次。
Step2：接着头部稍微抬高，用食指和中指抵住下颚，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复做3次。
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