胖脸水肿脸攻破 不同胖不同方法

    一、水肿型瘦脸方法

    脸部积水，浮肿，让脸看起来更大，也显得更胖，针对水肿型的脸的瘦脸技巧，就应该水的摄入。一天要保持8杯水的量，但是白天多喝，晚上8点之后不能再喝水了。在晚上8点过后，还应该避免咖啡因等刺激性的饮料，洗澡时也不应该用过热的水，夜间的照明也不应该过于明亮，因为这些都是会刺激神经活动，阻碍排毒排水，使水肿形成。

    按摩是消除水肿的最好方法，因此，在洗完澡之后，在做脸部护理的时候应该结合按摩，通过按摩来帮助排毒排水，消除水肿。

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