减龄三岁！三步速效瘦脸按摩操
2012/1/10 10:45:11 作者：nvwu 来源:女物美体网
导语：适当的按摩方法加上妥善的面部护理就能让你的脸部变得小一点再小一点，这就是按摩手法的魅力。2、将双手微微下移，用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上，并轻轻向左右拉动10秒，令嘴巴两侧的笑肌恢复弹性，提高肌力。
第三步
Step 3 头颈伸展运动
1、左臂手肘弯曲，扶着头顶偏右后的位置，将头部向前压下，力度要适中，并且缓慢呼吸。
2、换成右手扶着头顶偏左后的位置，手掌慢慢施力，将头部向后压下，充分伸展颈部肌肉，刺激水分流通。
3、然后双手手掌打开并放在脸颊上，即颧骨下方，用手掌根部施力，轻轻打圈按摩10秒。
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