经期乳房胀痛时 按摩3个穴位经期丰胸
2012/1/5 11:23:26 作者：大麦 来源:女物美体网
经期乳房出现胀痛感时，只要适当按摩鹰窗穴、乳根穴、膻中穴这三大穴位，就可以有效缓解乳房不适以及进行经期丰胸。这个穴位在两侧乳头连线的中点处，属于任脉，平时对膻中穴进行按摩，除了可以缓解经期乳房疼痛以及实现经期丰胸外，还可以疏通经络、治疗咳嗽、心悸等。
经期丰胸按摩方法：
经期乳房出现胀痛感时，只要适当按摩鹰窗穴、乳根穴、膻中穴这三大穴位，就可以有效缓解乳房不适以及进行经期丰胸。按摩时，可以利用大拇指或者是食指的指腹部位，按压住相关穴位，保持5秒后再放松，然后再进行按压，重复按压10次完成一回按摩，每天可以按压6回。
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