简单推墙小运动瘦身不瘦胸
2011/12/24 16:54:35 作者：纤纤 来源:女物美体网
一胖就胖在脸上，一瘦就瘦在胸上……你是不是也有同样的烦恼？今天小编就为你找到了两个随时随地都可以做的健胸小运动，帮助你一次过达成瘦身丰胸两大愿望，成功瘦身不瘦胸！
胸部的脂肪组织
英国健身教练马玛德·莫萨德夫表示，女性胸部大部分由脂肪组织构成，跟大腿不同，乳房没有任何肌肉，因此要让乳房显得坚挺饱满，你只有加强胸部下肌肉的力量。如果胸部之下的肌肉足够弹性，你的乳房就会在它的承托下位于更高的位置，显得更挺拔。不过，在做胸部肌肉健身时，应先咨询医生意见，尤其是背部、心脏或者肺部有疾病的女士。
- 上一篇美体文章： 每晚睡前15分钟丰胸瘦身操
- 下一篇美体文章： 生理期食补 经期吃这7类食物可丰胸