5款减肥茶适合不同肥胖类型 看你适合喝哪种?

2011/12/6 16:27:50 作者:nvwu 来源:女物美体网
饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4~6次最合适;第三是在空腹时饮用。普洱茶--小腹赘肉较多的肥胖  原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。

5款减肥茶适合不同肥胖类型

5款减肥茶适合不同肥胖类型

  杜仲茶--虚肉过多的肥胖

  原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

  饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

  乌龙茶--受不了无脂食品的肥胖

  原理:可燃烧体内脂肪,是半发酵茶,富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。

  饮用方式:饭前、饭后各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。

5款减肥茶适合不同肥胖类型 看你适合喝哪种?

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