【图】健康减肥要谨慎 8方法伤身
2011/3/9 11:46:19 作者：随风 来源:女物美体网
减肥茶，是许多瘦身女性的心头之宠。然而，市面上所售的减肥茶，主要作用是降低食欲，减少食量。但过度节食减肥除了对健康的危害外，还会最终使自己变成发胖体质，越减越肥。减肥药虽然可以减少人体对脂肪的吸收，但同时也会影响各种维生素和脂肪酸的吸收，造成营养流失。苹果含有丰富的果胶，固然可以达到饱腹瘦身的目的。
2、抽脂减肥——手术风险，皮肤凸凹不平，复胖
利于手术抽脂，不要节食、不用运动，听起来很诱人。但是千万别被抽脂减肥的广告语所迷惑，女物网瘦身小编不建议你采用这种方式。
一来用手术抽脂，一旦技术上有所欠缺，可能导致严重的溃烂或感染；另一方面，抽脂后不仅可能会因为体内脂肪分布不均匀，而出现皮肤凸凹不平，术后复胖的可能也很大。
想要利于抽脂减肥的人，一定要再三考虑，若已经决定要抽脂，要选择正规的医院进行。
3、反复用减肥药瘦身——伤害身体
如今，在市面上可以购买到很多中经卫生部门检查合格的减肥药。减肥药虽然可以减少人体对脂肪的吸收，但同时也会影响各种维生素和脂肪酸的吸收，造成营养流失，影响了身体的健康，甚至有许多女性因为长期服用减肥药而失去了生育的能力。
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