七个饮食小窍门永保苗条身材

2010/7/17 16:16:23 作者:nvwu 来源:女物美体网
很多妹妹都抵抗不了美食的诱惑,一不小心就会摄入过高的热量。大家记住以下饮食小窍门保证你怎么吃都不胖。

  6、少吃高脂、油炸的食物,尽量不要吃到带皮或脂肪类的肉,如此一来可以减少一些热量。

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