虎年12生肖美女减肥运程

　　生肖鸡 打破瓶颈

　　“羊刃”星惊现肖鸡人命盘，增加了流血事故发生的几率，除了加倍小心，主动去洗牙和献血也能化解一部分运势。

　　全局运势：未雨绸缪不贪多兴

　　“暴败”星的名字听起来可怕，但对于有“紫微”及“龙德”两颗贵人星相助的肖鸡人来说，它带来的意味只是好事多磨的动荡波折而已。属鸡的人在虎年，事业和财运都呈上升趋势，只不过在上升阶段，往往会出现意想不到的事件，泼上一盆冷水。这种情况下，切忌贪多和忘形，在事事顺意时也要未雨绸缪，加以准备和储蓄，才不会成为束手就擒的“落汤鸡”.“突破”和“竞争”是这一年的关键词，突破震荡下挫或停滞不前的瓶颈，战胜势均力敌的竞争对手，都是属鸡人前进路上津津乐道的成就。

　　塑身运势：纾压瘦身二合一

　　今年塑身的关键，自然也在于突破瓶颈。肖鸡人可能会比平时更多遭遇几次体重或体态停滞不前的状况。不要去思考体重秤指针卡壳的可能性了，喝水都发胖自然令人烦躁沮丧，但负面情绪并不能帮助你战胜问题，面对瓶颈期，在精神和行动上都要做好足够的准备。突破瓶颈仅仅靠毅力和坚持还远远不够，如果每天跑5 公里吃很少的东西也无法令你的腰围有一厘米的减少，也许做一些更柔和的拉伸运动会更有利于塑造你的身形。条条大路破瓶颈，不管是迎头痛击还是轻松绕过，原地踏步都不是你的风格。

上5页上一页678910 ... 下一页 下5页