月瘦3公斤 女明星纤腰秘籍

2010/3/19 14:13:51 作者:maomao 来源:女物美体网
)贴出你的减肥目标,让专家帮你忙

  早餐:

  优酪乳加绿茶粉(400cc脂优酪乳加上三茶匙绿茶粉),等完全溶解后缓缓喝下,不到十分钟就会有便意,而且有排毒作用,注意,喝下后四小时之内不吃任何东西,吃了油炸食物就破功啦!

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